Treści na Forum Bankier.pl publikowane są przez użytkowników portalu i nie są autoryzowane przez Redakcję przed publikacją... Bankier.pl nie ponosi odpowiedzialności za informacje publikowane na Forum, szczególnie fałszywe lub nierzetelne, które mogą wprowadzać w błąd w zakresie decyzji inwestycyjnych w myśl art. 39 ustawy z dnia 29 lipca 2005 r. o obrocie instrumentami finansowymi. Przypominamy, że Forum stanowi platformę wymiany opinii. Każda informacja wpływająca na decyzje inwestycyjne pozyskana przez Forum, powinna być w interesie inwestora, zweryfikowana w innym źródle.
Kawa jeśli jestem do 2 h po posiłku lub szejk ( banan, kefir, łyżka płatków owsianych) jeśli przerwa była dłuższa i na pół h przed treningiem.
Warto jest poczytać sboie o karnozynie:
https://karnozyna.com/
Wpływa na wiele procesów w organizmie oraz znacznie podnosi jego wydolność. Wiele osób poleca.